阿戈美拉汀片在睡前服用，是因为阿戈美拉汀半衰期很短，睡前服用1~2小时后，人体刚好处在褪黑素最活跃的时候，能发挥褪黑素受体激动剂的作用，让睡眠期间觉醒次数明显减少，浅睡眠阶段短，深睡眠阶段延长。生物节律的改善作用可以持续24小时以上。
当出现情绪低落、睡眠障碍、注意力障碍、心烦、担心、紧张、胡思乱想、对自我和周围环境漠不关心等症状，可以服用阿戈美拉汀，它起效较快，停药反应少，有较好耐受性。也能保持正常性功能，对体重、心率和血压无影响。
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