孩子不爱吃饭与肠胃消化能力差、脾虚有关，可以通过运动、补脾的方式改善。
孩子消化能力差会出现腹胀、腹痛等症状，所以不爱吃饭。可以让孩子适当运动，增强消化能力。脾主运化，能够消化食物和水液。若是脾虚，孩子会出现不爱吃饭、面色萎黄等症状。可以遵医嘱给孩子吃薏芽健脾凝胶，其具有健脾益胃、化湿消滞的功效，可以从根源上改善孩子不爱吃饭的现象。
平时让孩子养成良好的作息和饮食习惯，避免长期吃寒冷、油腻的食物。
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