建议脂肪肝患者控制饮食，减少脂肪含量摄入，多吃新鲜水果、蔬菜，少吃一些高脂、油腻、高盐的食物，戒除烟酒。同时要科学的运动，运动要遵循循序渐进的原则，进行积极有效的有氧运动，可以提高体内脂肪的代谢率。
当脂肪肝比较严重，出现肝功能损伤时，需在医生指导下进行相应保肝、降酶等药物治疗。如甘草酸制剂、还原型谷胱甘肽、双环醇等药物。中药方剂如小柴胡汤、四逆散、六味地黄丸对治疗脂肪肝和高脂血症均有一定的疗效。中成药可用化滞柔肝颗粒。
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