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    专家解读

    为什么缺钙不能只补D3要含有维生素K2

    2023-11-14

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    人们对于补钙往往存在一些误区,只知道补维生素D3,却没有注意到维生素K2的重要性。实际上,由于机体大部分的钙因为维生素K2的作用结合于骨内,补钙需要维生素K2和D3的协同帮助,才能引钙入骨,将钙固定在骨骼中,真正做到入骨不亏。老年人、孕妇、饮食不均衡等易缺钙人群都应坚持科学补钙,补含有K2的钙。

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