对于轻中度的内痔，可以通过调整饮食结构、纠正排便习惯和保持良好生活方式治疗。
内痔患者要注意避免久坐。注意养成每天定时排便的习惯。如果有便意强忍不解，极易引发习惯性便秘。还要注意日常合理饮食，尽量不吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激食物，远离酒精，少喝凉饮。多吃新鲜蔬菜、水果、豆类等富含膳食纤维的食物。常做提肛运动，也有助于预防痔疮的复发。
上述方式仍不能缓解内痔引起的肛门不适时，可以在医生指导下尝试外用普济痔疮栓。经长期的保守治疗仍然无效的患者建议手术切除。
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