混合型心绞痛是指混合性心绞痛，可能是遗传因素、吸烟、动脉粥样硬化、高血压、高胆固醇水平、糖尿病等引起，可采用改变生活方式、减轻心脏负荷、减少烟酒、药物治疗、血管扩张治疗等方式来缓解。具体分析如下：

一、病因

1.遗传因素：家族史中存在心绞痛的人群更容易患有混合型心绞痛，这表明遗传因素也在其中扮演了一定的角色。

2.吸烟：吸烟会损害血管内皮细胞，还可能会导致该疾病，建议不要吸烟。

3.动脉粥样硬化：该疾病导致动脉壁上的脂质斑块堆积和炎症，形成动脉狭窄，出现以上疾病。

4.高血压：该疾病增加了心脏对氧气的需求，同时也增加了冠状动脉的负担，因此是混合型心绞痛的常见病因之一。

5.糖尿病：该疾病患者更容易患上混合型心绞痛，因为高血糖水平对血管健康有害。

二、治疗方式

1.改变生活方式：发作时立刻休息，一般患者在停止活动后症状即可消除。在生活方式上也要控制，主要摄入低盐、低脂食物，比如苹果、小米等，控制好血压、血糖、血脂，缓解混合性心绞痛。

2.减轻心脏负荷：减少活动量，多卧床休息，避免精神刺激，有助于减轻心脏负担。患者可遵医嘱服用复方硝酸戊四醇酯片、单硝酸异山梨酯缓释胶囊等来治疗。

3.减少烟酒：烟酒对于身体有害无利，减少烟酒的摄入量是降低身体负担的有效措施。建议患者适量饮用绿茶、荷花茶等茶水，起到利尿、解毒的作用，在一定程度上将烟酒产生的毒素排出体外。

4.药物治疗：建议在医生的指导下服用盐酸维拉帕米片、盐酸拉贝洛尔片等药物，可以通过扩张冠状动脉、减少心脏负荷、调节心脏功能等方式来缓解不适。

5.血管扩张治疗：建议患者遵医嘱服用复方单硝酸异山梨酯缓释片、硝酸异山梨酯片等药物，通过扩张狭窄的冠状动脉来增加血流供应，缓解不适症状。

建议患者遵医嘱按时服药，不能随意加减或停药。避免过度劳累、不能熬夜，保持心态平稳乐观和情绪稳定，如果出现不适症状，应前往医院就诊治疗。