左腿和右手麻木一般是局部受压、运动过度、贫血、多发性末梢神经炎、颈椎病等原因引起的，需通过日常调理、理疗、用药的方式改善。
1.局部受压：如果存在坐姿不当或睡姿不当的情况，局部可能存在受压的情况，容易阻碍血液循环，从而引起麻木、酸胀等不适。建议适当调整姿势，并对局部肌肉进行按摩。
2.运动过度：如果运动的强度过大，局部肌肉一般比较疲劳，容易引起麻木、酸痛等不适。日常需避免进行强度过大的运动，在运动后应及时休息，以免不适加重。
3.贫血：此病一般是失血过多、红细胞生成不足等因素诱发的，患者容易出现眩晕、肢体麻木、乏力等症状，还可能表现为上述情况。建议患者遵医嘱服用硫酸亚铁片、维生素B12片等药物进行改善。
4.多发性末梢神经炎：该病的发作一般与机体免疫力下降、代谢障碍等因素有关，患者的四肢容易出现烧灼感、针刺感等情况，从而引起上述表现。建议患者遵医嘱服用甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物进行改善。
5.颈椎病：外伤、劳损等因素容易引起颈椎病，局部神经受到压迫后，左腿、右手、肩背等部位容易出现麻木、发酸等表现。患者可以在医生指导下通过推拿、按摩等方式进行缓解，若病情严重，还需遵医嘱进行手术。
出现上述情况时，患者需积极进行调理。若不适加重，应及时就诊，不应盲目进行诊断或治疗。
