今天，我们继续来说说腹泻，秋天了，天气渐渐转凉，很多人都说自己，只要受点风就要拉肚子，拉的自己连门都不敢出，天天躲在家里，非常烦躁。

虽然，中医认为，“腹泻之本，无不由于脾胃”。

但是，腹泻多因感受外邪，如湿热、暑湿、寒湿之邪;情志所伤，忧思郁怒导致肝失疏泄，横逆犯脾而成泄泻;饮食不节，过食肥甘厚味，或进食不洁腐败之物。

所以，腹泻可以分为6种情况：湿热、寒湿、脾胃虚弱、伤食，此外还有特殊的肝郁和肾虚。

那么，如何针对各种情况进行调理呢?

1、寒湿引起的腹泻

表现为大便清稀如水样，腹痛肠鸣，脘闷食少，或兼见恶寒发热、鼻塞身痛，舌质淡苔白，脉沉细。

调理原则：温阳化湿。

调理方案：藿香正气丸+盐酸小檗碱。

2、湿热引起的腹泻

表现为泄泻腹痛，泻下急迫，肛门灼热，泻下不爽，粪色黄褐而恶臭，甚至带黏液、脓血，烦热口渴，小便短赤，舌红苔黄腻，脉濡数或滑数。

调理原则：清肠利湿。

调理方案：

复方黄连素片+诺氟沙星胶囊+口服补液盐。

小儿泻速停颗粒+蒙脱石散。

3、伤食引起的腹泻

表现为腹胀、腹痛，大便酸臭，食欲差，有口臭，多见于小儿。

调理原则：消食导滞，和胃降逆。

调理方案：

保和丸/颗粒+盐酸小檗片。

开胃健脾丸+多酶片+多种维生素。

4、脾虚引起的腹泻

表现为神疲乏力，大便溏薄，夹有不消化的食物，食欲缺乏，舌淡，舌体胖有齿痕。

调理原则：健脾益气，和胃止泻。

调理方案：

健脾理肠丸+参苓白术丸。

补脾益肠丸+消食健胃片。

补脾益肠丸+复合乳酸菌胶囊。

小儿腹泻宁糖浆+乳酸菌素颗粒。

5、肝郁引起的腹泻

表现为因抑郁恼怒或情绪紧张，诱发的腹部不适反应，包括腹泻型、便秘型和交替性。

调理原则：抑肝扶脾，调中止泻。

调理方案：逍遥丸+诺氟沙星胶囊。

6、肾虚引起的腹泻

表现为黎明之前脐腹作痛，肠鸣即泻，泻下完谷，泻后痛减，小腹冷痛，形寒肢冷，腰膝酸软，舌淡苔白，脉细弱。考虑主要由肾阳虚、命火不足所致。

调理原则：温补脾肾，固涩止泻。

调理方案：

四神丸+固本益肠+三联菌+VC。

固本益肠片+蒙脱石散。

肉蔻四神丸+肠胃宁+VB。

总之，遇到腹泻的时候，不要着急，也不要一味的用泻药，首先要分清您是由什么原因引起的，才能确定您该温阳化湿，还是健脾益气，甚至是其他别的办法。