一般情况下，成人空腹血糖正常值为3.9～6.1mmol/L，而血糖59mmol/L明显高于正常水平，是不正常的。需要注意控制饮食、适量运动以及药物治疗。具体分析如下：
1.饮食控制：是预防血糖过度升高的重要措施，建议控制热量摄入，减少火锅、炸鸡、红烧肉等辛辣、油腻的食物，增加芹菜、西红柿、火龙果等蔬菜、水果的摄入。
奥利司他胶囊
生产厂家：湖南迪诺制药有限公司
功能主治：用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
用法用量：成人：餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。
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2.适量运动：适量运动可以帮助增加胰岛素敏感性，降低血糖水平。建议每天进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等。
3.药物治疗：若血糖水平持续升高，应及时就医，在医生的指导下服用奥利司他胶囊、阿卡波糖胶囊等药物进行治疗。
需要注意的是，血糖5.9mmol/L可能是糖尿病前期的一个标志，建议定期进行血糖检查，并按照医生的指导进行治疗和管理。
