治疗失眠症状的药物有很多，中医有句俗话"三分治，七分养"，讲究的是在治疗过程中，很注重护理，以减少药物对患者的副作用和危害。今天我们就来说说参芪五味子片。
参芪五味子片能够有效的治疗失眠症状，所以常常用于治疗气血不足、心脾两虚的失眠，有健脾一心、宁心安神的功效，患者比较信赖。那么，参芪五味子片服用一年可以吗?
参芪五味子片是口服中成药品，一次3-5片，一日3次，大概服用一周就有明显改善，通常会建议患者服用一个疗程，也就是一个月。因此参芪五味子片不用服用一年，服用一个月即可，以免长期服药积累药物毒素残留在体内，造成不必要的麻烦。
不仅要按时按量的服用药物，日常的护理也很重要:
日常生活中，避免饮用咖啡、浓茶和酒精，避免吸烟;每天进行规律的体育锻炼，增强体质;睡前不暴饮暴食，不吃不容易消化的食物;睡觉之前放松身心，保持腹式呼吸训练和肌肉放松训练。
如果上床后20分钟仍然不能入睡，不强迫自己躺在床上，起床简单活动一会儿，等到有睡意的时候再继续睡觉。
以上就是参芪五味子片的介绍，希望能够帮助大家，如果有其他问题，请咨询医师或药师。如果需要服用参芪五味子片，请在医生的指导下服用，切不可私自用药。
