眼睛度数受到眼睛的长度和曲率的影响,度数越高,近视程度则越深。而1度等于1000分之一的屈光度,因此0.25度一般表示裸眼视力为200-300度,为轻度近视。
视力受到遗传、生活习惯、身体营养、疾病等多种因素的影响,如果不注意用眼习惯,视力可能会快速下降,对患者的生活影响较大。此外,如果出现长时间近距离用眼、身体疲劳等现象,可能会出现假性近视。若注意正确用眼,该情况一段时间后会自行恢复,但若继续刺激眼睛,假性近视会发展成为真性近视。
近视患者应注意科学用眼、保证用眼卫生,并补充身体营养、提升免疫力。患者应避免用眼过久、近距离使用电子设备,平时可通过充分休息、远眺等方式放松眼睛。患者也可遵医嘱使用羧甲基纤维素钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物辅助缓解眼部疲劳。
近视患者应定期前往专业机构进行视力测试,并佩戴合适的眼镜,以免近视度数增长过快,危害健康。