感冒以后患者能够适量的喝蜂蜜水,但不要喝太多。感冒以后,尤其是出现咳嗽的时候,如果喝太多甜的蜂蜜水后,可能会造成痰多,造成感冒及咳嗽迁延不愈,因此喝蜂蜜水要适量。还有一种叫暑湿感冒,如果是暑湿感冒,会出现腹痛、腹泻、腹部胀满,如果喝太多蜂蜜水,会加重腹泻,因此喝蜂蜜水要适量。
感冒以后在饮食上,还是要注意要吃有营养、比较容易消化的食物,比如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、鸡蛋羹、蔬菜面条等。不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物,比如刚从冰箱里拿出来的食物,像雪糕,或者肥肉、炸鸡、麻辣烫、麻辣香锅等尽量都不要吃,不要暴饮暴食。