心里压力通常是指心理压力。心理压力大一般会造成胃肠功能紊乱,因此在平时要学会释放心理压力。
胃肠道功能紊乱属于生活当中比较常见的一种疾病,与心理压力过大有一定的相关性。在心理压力过大的情况下,自身的代谢处于紊乱状态,胃肠道蠕动也会受到一定影响,可能会导致患者出现胃痛、胃胀等症状,影响胃肠道对食物的消化以及吸收。如果在症状不是特别严重的情况下,一般是可以通过自行调整心理状态的方法进行改善,较为严重的情况下,患者需要在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
恢复期间,需要养成良好的生活习惯,尽量不要熬夜加班,可以到户外参加一些有氧运动,对于身体的恢复能够起到帮助作用。如果胃肠功能紊乱比较严重,应及时前往医院接受检查与治疗,以免延误病情。