孕6个月指妊娠6个月，妊娠6个月趴着睡了半小时可能是正常反应、体内激素变化、不正常的作息、体重增加、营养缺失等原因引起的，可以根据原因进行针对性处理。具体分析如下：

1.正常反应：可能是妊娠期基础代谢率提高引起的，可能会引起嗜睡、疲倦等症状，该情况属于正常的，短时间休息即可恢复。

2.体内激素变化：可能是妊娠期女性体内的激素分泌过多引起的，可能会引起疲倦、睡眠较差等症状，该情况也属于正常的生理现象，会随着妊娠结束逐渐恢复。

3.不正常的作息：妊娠女性如果熬夜，身体处于极度疲劳的状态，会出现困乏、注意力不集中等情况。建议及时补充睡眠缓解不适，日常调整睡眠的时间。

4.体重增加：可能是妊娠女性因为子宫中的胎儿重量增加，进而增加自身的体重，会对心脏造成负担和压迫，可能会引起疲劳、乏力等症状，建议均衡饮食，适当摄入新鲜的水果、蔬菜，还需适当到户外散步。

5.营养缺失：该情况可能是妊娠女性腹内的胎儿每日摄取较多的营养，使女性自身营养供应不足，可能会引起贫血、发晕等症状，建议妊娠女性要多食用蛋黄、菠菜、牛奶、瘦肉等富含蛋白质、维生素的食物。

如果上述不适症状一直未缓解，建议及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗，以免耽误病情。