是心肌缺血造成的,主要疾病有动脉粥样硬化,心肌肥大等等。
饮食低盐低脂,定期检查血压
心脏性猝死是指由于各种心脏原因引起的自然死亡,发病突然、进展迅速,死亡发生在症状出现后1小时内。患者发生猝死事件前可以有心脏疾病表现,但猝死的发生具有无法预测的特点。相当数量的心脏病患者可能会以猝死作为首发表现。猝死事件一旦发生,存活机会甚低,是直接危及人类生命的一大杀手。
各种心脏病均可导致猝死,但以冠心病为最主要的原因,在西方国家可能占心脏病猝死原因的70%~80%,约20%~25%的冠心病会以猝死为首发表现。发生心脏性猝死患者中有心肌梗死病史的占75%。心脏性猝死的第二大病因要数各种心肌病。此外一些先天性或遗传性疾病如长QT综合征、Brugade综合征、马凡氏综合征等是猝死的原因。
心脏病导致猝死的直接过程是急骤发生的严重室性心律失常―――室速和室颤。此时心脏停止收缩,失去排血功能,医学上称之为心脏骤停。这类心律失常自行转复可能性甚小,如能及时救治,部分患者可成功复苏。简单而有效的救治方法是心肺复苏术―――即心脏挤压和人工呼吸。尽管如此,医院外死亡率仍高达85%,原因是不能得到及时有效的除颤治疗―――即用直流电电击颤动的心脏使其转复为正常心律。
对抗冠心病还需三早
饮食清淡、禁烟限酒、平衡情绪是对抗冠心病最重要的原则。严格限制胆固醇的摄入量,每天应该摄入300毫克以下。降低胆固醇更多是靠多吃蔬菜、水果,多吃有鳞的深海鱼,因为其中含有多种不饱和脂肪酸。不能光贪图味道好就管不住嘴巴,像白鳝这样的无鳞鱼胆固醇含量非常高,还有100克鹌鹑蛋的胆固醇含量有1000毫克,几乎是所有食物里最高的,健康人也不要吃多,动物内脏除了肚之外胆固醇含量也都很高。一个一斤称七八个的鸡蛋的蛋黄含胆固醇达到300毫克,所以对于冠心病病人和接受支架手术的患者,一定要少吃鸡蛋,一周不能超过4个鸡蛋黄。二两瘦猪肉的胆固醇含量是100毫克,同样重量的牛肉胆固醇含量更低,病人都可以选用。
病人可以试着喝少量红葡萄酒,有研究显示每天喝1到4小杯红葡萄酒,死于冠心病的要少一半,但喝多了反而会起反效果。
散步对于患者来说是最好的运动,最好能坚持一周散5次步,每次大约30分钟,折合成路程大约3公里远,可以强身健体。