腰痛宁和舒筋健腰丸的成分、作用，针对的疾病都不同，因此适应证不同，各有优劣，临床上不具有可比性。​腰痛宁的中药组成包括土鳖虫、马钱子粉、川牛膝、没药、僵蚕、麻黄、全蝎、甘草、乳香、苍术。

主治寒湿瘀阻（寒邪湿气和瘀血阻滞体内）所致的腰椎间盘突出症、腰肌纤维炎、腰肌劳损、风湿性关节痛、坐骨神经痛等，可以起到疏散寒邪、消肿止痛（消除肿胀和疼痛）、温经通络的作用。​舒筋健腰丸的中药组成包括狗脊、金樱子、两面针、千斤拔、延胡索、黑老虎、女贞子、桑寄生、牛大力、菟丝子、乳香、鸡血藤、没药。

主治肝肾不足（肝脏和肾脏虚弱）、风湿痹阻所致的腰膝酸痛，可以起到祛风除湿（祛除体内风邪和湿气）、强健筋骨、补益肝肾、活络止痛（舒活经络而止痛）的作用。​腰痛宁针对的是寒湿瘀阻所致的实证，舒筋健腰丸针对的是肝肾亏虚（肝脏和肾脏功能虚弱）、风湿痹阻所致的虚实夹杂（人体内虚证与实证表现都有）证，两者不具有对比性。​建议患者在专业医生指导下使用腰痛宁和舒筋健腰丸。​