随着中国当今人口结构老龄化的加剧，老年人的精神状态成为了大家共同关注的问题，但是，老年失眠严重困扰了老年人和他们的子女，那么，中老年人失眠的原因有哪些？

睡不踏实气血不足

这类患者多属于气血不足型。通常表现为每晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘，注意力不集中，有时还会出现心慌。

引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为5种情况：

1、睡不踏实气血不足：这类患者多属于气血不足型。通常表现为每晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘，注意力不集中，有时晚上还会出现心慌、心悸。在治疗上这类患者主要以养血安神为主，治疗以鹿首安神颗粒配合山海丹胶囊。

2、入睡困难肝郁气滞：这类患者多属于肝郁气滞型，有时会伴有前胸和腋下肋骨胀痛感。在治疗上，这类患者主要以疏肝解郁为主，可选用鹿首安神颗粒配合逍遥丸。

3、早醒又睡营血蕴热：这类患者表现为早醒，醒后再迷迷糊糊至天亮，常伴有咽干少津，五心烦热，盗汗，或有手足震颤等症，属于营血蕴热型。治疗原则是清营凉血宁神，可选用鹿首安神颗粒配合牛黄解毒片。

4、时睡时醒脾胃失和：这类患者多属于心脾两虚型。夜间睡不安稳，同时可伴有口腻、口淡，有厌食、大便不成形等情况。治疗主要以和胃健脾安神为主，可单独服用鹿首安神颗粒即可。

5、整晚失眠心肝火旺：这类患者多属于心肝火旺型。多由恼怒烦闷而生，以更年期女性多见。表现为急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。治疗以疏肝解郁，泻火安神为主，治疗以鹿首安神颗粒配合龙胆泻肝丸。

鹿首安神颗粒治疗失眠疗效显著，主要滋补肝肾，健脾益气，养心安神。用于肝肾不足、心脾两虚所致的头晕耳鸣，神疲乏力，健忘，失眠多梦，纳差食少等症。