芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。主产于江苏、山东、湖南、湖北、四川。传统医学认为，芡实药性甘、涩、平，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效，用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊、带下。

功效作用

芡实具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的作用。

益肾固精:

芡实甘补涩收，入肾经，能益肾固精，用于治疗肾气不固导致的腰膝酸软、遗精滑精；又能固肾缩尿，用于治疗肾元不固导致的小便不禁、小儿遗尿。

补脾止泻:

芡实涩能收敛，有健脾除湿、涩肠止泻的作用，可用于治疗脾虚导致的面色萎黄、脘闷纳少、肠鸣便溏、湿盛下注、久泻久痢。

除湿止带:

芡实能益肾固摄、补脾助运、除湿泄浊、止带，可用于治疗肾气不足、水湿不化导致的小便浑浊如米泔汁，以及脾虚湿热下注导致的带下色黄、质稠腥臭，或脾肾两虚、下元虚冷、带脉失约导致的带下清稀如注。

现代应用

1、芡实具有抗糖尿病的作用，可应用于降糖药中，如降糖舒胶囊。

2、芡实具有抗衰老等作用，可应用于补益药中，如全鹿大补丸、还原固精丸、参茸健脾丸、龟鹿二胶丸、金锁固精丸、益肾强身丸等。

需要注意，大家应该合理的使用中成药，不能随意用药。当您有用药需求时，应向医生或药师咨询，以保证用药安全、有效。

适宜人群

芡实适用于遗精滑精、遗尿尿频者；脾虚久泻者；白浊、带下者。

遗精滑精、遗尿尿频者:

芡实能益肾固精、固肾缩尿，可用于治疗肾气不固导致的腰膝酸软、遗精滑精，及肾元不固导致的小便不禁、小儿遗尿。

脾虚久泻者:

芡实能补脾止泻，可用于治疗脾虚导致的面色萎黄、脘闷纳少、肠鸣便溏、湿盛下注、久泻久痢。

白浊、带下者:

芡实能除湿止带，可用于治疗肾气不足、水湿不化导致的小便浑浊如米泔汁，以及脾虚湿热下注导致的带下色黄、质稠腥臭，或脾肾两虚、下元虚冷、带脉失约导致的带下清稀如注。

需要注意，本品多与其他药物配伍应用来治疗上述疾病，具体组方应由医生根据患者病情、体质、合用药物情况等制定，存在个体化差异，请大家不要盲目用药。

禁忌人群

湿热为患导致的遗精白浊、尿频带下、泻痢，以及大小便不利者不宜使用。

原因:

芡实味涩收敛，凡湿热为患导致的遗精白浊、尿频带下、泻痢及大小便不利者使用后有加重原有病情的风险。

使用方法

本品多与其他中药配伍应用于中药组方中，一般情况下，需要煎煮后内服。需要注意，具体的熬药方式，如加水量、煎煮时间、煎煮次数等需要遵照医嘱，以保证药液能够发挥相应的疗效。

用量

临床常用剂量为9-15g，但由于每位患者病情、体质等因素不同，具体用量会存在个体化差异，请患者严格按照医生处方规定的剂量使用本品。

不宜同用

本品的合用禁忌尚不明确，为保证用药安全、有效，如果您在使用本品期间需要合用其他药物，请向医生或药师咨询。

食用方法

芡实既是药品又是食品，可用于熬粥、煲汤，如芡实莲子粥、小米山药芡实粥、芡实大枣花生粥、莲子芡实糯米粥、百合芡实汤。

芡实莲子粥:

把芡实、莲子、粳米一起放入锅中，加水煮成粥即可。

小米山药芡实粥:

山药切片，与小米、芡实一起放入锅内，加水炖煮成粥即可。

芡实大枣花生粥:

将芡实、大枣、花生分别洗净，一同放入锅中，加适量水，用大火烧开后转用小火，熬煮至粥稠即成。

莲子芡实糯米粥:

莲子去芯扒瓣，芡实、糯米洗净，一同放入锅中，用武火烧开，文火熬制20分钟，即可食用。

百合芡实汤:

把百合、芡实洗净，放入锅中加水煮熟，加入适量冰糖即可。

温馨提示

1、作为药品：芡实是临床上常用的一种中药，若需要服用本品治病或调理身体，建议您在医生的指导下服用本品，以免发生用药风险。

2、作为药食同源产品：卫法监发[2002]51号文件将芡实列入药食同源类产品，芡实可作为配料应用于烹饪料理中。