抗坏血酸通常是指维生素C，其正常值小于10mg/L。维生素C5.7mg/L，通常是正常情况，不需要进行治疗。
维生素C是人体中较为常见的营养物质，具有增强抵抗力、预防感冒等作用，同时还有助于胶原蛋白的合成。维生素C能够通过一系列反应，调节人体的新陈代谢，从而提高人体对于自由基的抗氧化能力，起到抗衰老的效果。在补充维生素C时，可以适当摄入新鲜的蔬菜水果，如橙子、番茄、猕猴桃等，通常不会对人体产生不良反应。如果严重缺乏维生素C，还可在医生建议下使用维生素C片、维生素C泡腾颗粒等药物来减轻身体不适。
建议适当摄入维生素C，避免体内含量过高，导致不良反应。如果感到不适，应及时前往医院就诊。
