头有点疼、想吐可能是过度劳累、感冒、颈椎病、胃肠炎、高血压等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗进行改善。

1.过度劳累：如果长时间精神集中，进行脑力或者体力劳动，缺乏休息，可能引起头疼、想吐的症状，此时一般不需要特殊治疗，适当休息可以缓解。

2.感冒：当受到细菌或病毒感染时，可能会引发感冒，从而出现头疼、恶心、想吐的症状。建议患者遵医嘱服用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物进行治疗。

3.颈椎病：该疾病由颈椎长期劳损或椎间盘脱出所致，可能会刺激交感神经，引起头晕、头痛、想吐的症状。建议患者遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物治疗。

4.胃肠炎：由进食不洁食物、病毒、细菌感染等原因引起，可能会刺激胃肠黏膜，造成恶心、呕吐的症状，如果不洁食物中的病菌产生毒素，可造成神经功能紊乱，从而出现头痛。建议遵医嘱服用盐酸环丙沙星胶囊、枸橼酸铋钾片等药物治疗。

5.高血压：当高血压患者血压突然升高时，可能引起头疼、恶心、呕吐等症状，常伴有耳鸣的现象。建议日常生活中注意监测血压，必要时可遵医嘱服用氯沙坦钾片、酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物治疗。

如果病情未得到控制，建议及时就医。