看到新冠相关的话题成次成为头条热榜，我就知道风口真的来了。卫健委发布优化防疫20条措施后，据不完全统计，已经有包括一线城市在内的20多个地市宣布已调整现行的防疫政策，宣布取消或暂不展开区域全员核酸检测。

石家庄市更是宣布不在公共场合查验核酸证明，并取消全民核酸检测后，部分民众反而因为取消全员核酸感到害怕。这股不安的情绪在网络上弥漫。

伴随着这种焦虑，大部分民众自发在网上寻医问药，甚至开始囤积起了两年前疫情爆发初期大火的制氧机。各种夹杂着中药西药，且与当下的奥密克戎流行毒株无关的药物自制清单满天飞。

听我北方的朋友说，老家城市里的“莲花清瘟胶囊”已经卖断货，每家每户或多或少都存了点。今年冬天的疫情爆发，专家学者早已多次预警。近期连续数天日增过万。在这种情景下，尤其是家里有老人与孩子的家庭，更应提早备一些应急药物。但哪些药物可以治疗轻症患者？无症状感染者是否需要治疗，用哪些药物？卫生部门能否详细披露预防或缓解病症的方剂、药物清单？制氧机还有用吗？

在这种情况，我认为国人应该更加理智，国家是不会拿民众的生命来开玩笑的，不要去宣传什么“国家学欧美开始躺平”之类的消息，新冠疫情已经度过了3个年头，已经算是比较平稳了，而且现在爆发的疫情大多数都是轻症和无症状感染，所以没有必要心里恐慌。

下面我整理了一些权威平台发布的可用于预防新冠病毒的药物及方法，给大家分享，有不足的地方，还请大家在评论区进行补充。

大部分人目前已接种疫苗加强针，即便感染新冠病毒，也以无症状和轻症为主，用药主要是为了缓解症状。

家中可常备藿香正气胶囊、藿香正气水、莲花清瘟等中成药。

蜂蜜、淡盐水也可以起到缓解症状的作用。蜂蜜可有效缓解（1岁以上）儿童急性咳嗽，甚至效果不亚于右美沙芬。用淡盐水或者稀释的苹果醋漱口可缓解喉咙痛。虽然这些做法缺乏严格科学对照实验证明效果，但经验上对大部分人有效，而且没有明显副作用，可以尝试。

最重要的提醒：

出门一定要戴口罩，哪怕只是出门扔个垃圾。

勤洗手，不要只是象征性用清水冲，冬天来了，用热水洗手比较好，有条件的可以用消毒洗手液洗手，多洗洗没有坏处。

注意通风，冬天来了，有的家人为了保暖，24小时不开窗通风。建议每天还是抽至少30分钟时间用于每个房间的通风。

不到人多的地方去，尽量不参加10人以上的聚会，尽量不到热闹的公共场所游玩，要去的话，一定要戴口罩，与他人保持1米以上的距离。

多喝热水。一天保持8杯的热水。

还没有接种加强针的，尽快去接种新冠疫苗加强针。

目前大多数地方仍然在采取积极的防控措施，但医疗资源是有限的，不可能无休止地耗费在这个地方。于个人而言，了解一些传染病防控的基本知识，保护好自己和家人才是要紧事。