整肠生和思密达各有各的好。思密达即蒙脱石散，它主要用于治疗急慢性腹泻，适量服用能够有效减少大便次数，改变大便形状，加速腹泻的好转。而整肠生是益生菌，适量服用能够增加胃肠道内有益菌的数量，维持胃肠内菌群环境的稳定。

整肠生即地衣芽孢杆菌胶囊，以地衣芽孢杆菌为主要成分，乳糖、淀粉为辅助材料。一般情况下，每粒整肠生中含地衣芽胞活菌数不低于2.5亿。临床上，地衣芽胞杆菌主要用于治疗细菌、真菌所致的急慢性肠胃炎、腹泻，以及胃肠道菌群失衡所致的不适症状。

思密达即蒙脱石散，它的主要成分是蒙脱石粉，临床上常用于治疗成人或儿童的急慢性腹泻等症，但同时也可用于治疗食道、胃、十二指肠等胃肠道疾病所致的疼痛症状。思密达的收敛涩肠功效非常明显，大剂量或长期服用时，可能会诱发便秘症状。

因此，整肠生和思密达是各有各的好，两者可单独用于疾病的治疗，也可联合使用，但由于它们在大剂量使用时，都会增加发生便秘的可能性，一般建议遵医嘱服用。