一年一度的全国高考快要到了，这个关键时刻，注意休息、保证身体健康尤为重要。

但紧张的学习压力，加上夏天天气变化频繁，考生难免有个小病小痛。除了急、重疾病需及时到医院诊治外，给孩子准备好常用的应急药品，或许可以及时拯救孩子于“水深火热”之中。

当然不是什么药都必需的，Dr.X给高考家庭准备了一份“实用高考小药箱”，家长们按着这个准备起来吧。

01发热：体温计、对乙酰氨基酚、布洛芬首先，体温计肯定是不能少的，不过从安全角度出发，不建议买水银体温计，备一只常见的额温枪、耳温枪都可以。

高考期间有不舒服发热的情况，服用对乙酰氨基酚或布洛芬都能达到快速退烧的效果，注意布洛芬对胃肠道有刺激作用，如果有消化道相关疾病，选择对乙酰氨基酚更合适。

不建议自行买感冒冲剂或者感冒药，尤其是常见的感冒药阿司匹林有兴奋成分，晚上服用可能会影响休息，而含有氯苯那敏、苯海拉明等抗过敏成分的感冒药则容易导致注意力不集中、嗜睡等不良反应，考试期间最好不要给考生服用。

实在不舒服，及时去医院咨询医生。

02鼻塞、流涕：海盐水喷鼻剂、生理盐水一般感冒除了发热，另外就是鼻塞、流鼻涕很难受，缓解鼻塞最有效的办法就是选择专用的生理盐水或者海盐水鼻腔喷剂，帮助考生有效清理鼻腔。睡觉前冲洗一次，让鼻腔保持通畅，睡得也更舒服一点。鼻炎患者可以买一个洗鼻器，更加方便。

注意，最好不要购买洗鼻盐自配盐水，很容易造成污染，变成潜在感染源。

03呕吐、腹泻：补液盐Ⅲ、蒙脱石很多考生备考期间压力大，时间紧迫等因素而没有注意正常饮食，不规律饮食、不洁饮食都有可能导致呕吐、腹泻等症状。

呕吐腹泻都是人体的防御反应，不严重时不需要强行止吐止泻。可以选择购买补液盐Ⅲ按说明书冲调补充水分，避免出现脱水、电解质紊乱等症状。

严重腹泻，可以选择服用蒙脱石散，蒙脱石具有强大的吸附及覆盖功能，服用后可吸附引起腹泻的细菌、病毒随粪便排出，可以有效缩短腹泻时间，对肠道黏膜还有一定的保护作用，比其他强效止泻药安全很多。

04便秘：开塞露、乳果糖

考生压力太大还可能导致便秘，轻微便秘，可以多吃点火龙果、西梅、草莓等水果帮助缓解。如果是严重便秘，可以应急使用一下开塞露或者乳果糖，这两者都相对安全。不过关键还是营养均衡，多吃膳食纤维丰富的食物，不要长期依赖药品哦。

05痱子、蚊虫叮咬：炉甘石、尤卓尔、地奈德不管是痱子、蚊虫叮咬，还是未知原因引起的皮肤瘙痒，涂抹炉甘石洗剂都能有效止痒，主要使用前一定要摇匀。

如果皮肤有破损、有明显渗出，就不能使用炉甘石洗剂，可以涂抹激素软膏尤卓尔或地奈德，起到消炎的作用。

06失眠、焦虑：维生素B1

考试临近，有的考生可能出现过分紧张，焦虑，晚上睡不着的现象。在老师家长进行心理调节的同时，可以考虑口服维生素B1，维生素B1主要作为辅酶维持人体正常的葡萄糖代谢，对神经系统具有保护和调节作用，可以改善精神状态，舒缓神经。

07外伤用药：5个小法宝

碘伏、棉棒、创可贴、纱布、莫罗匹星软膏（或红霉素软膏），这5种药品和医用器材，一般的小磕小碰都用得上。

碘伏比酒精温和，刺激性小，和棉棒（棉签）搭档，给破损的伤口消毒非常合适，比如皮肤擦伤、挫伤、划伤等都可以用。

对于浅表正流血的小伤口，可以用创可贴或者纱布包裹，起到保护创面和止血的作用。

如果伤口有红肿、发炎、轻微脓包，抹一点莫匹罗星软膏（百多邦）或红霉素软膏，可以预防上刊感染和促进伤口愈合。

上面这些常用药，不仅是高考生，每个家庭可以备一些，毕竟有备无患。最后也祝所有要走上考场的同学们，都能交出自己满意的答卷，踏上新的征程。