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    三七花的作用和功效 三七花营养价值有哪些

    发布时间:2022-11-21 15:53 相关企业:j9九游国际真人医药

    三七花为五加科植物三七的花。分布于江西、湖北、广东、广西、四川、云南等地。具有清热生津,平肝降压之功效。常用于津伤口渴,咽痛音哑;眩晕,噩梦连连。

    功效作用

    三七花具有清热解毒,平肝安神的功效。

    清热解毒:

    三七花性凉,有清热解毒的作用,用三七花泡水可缓解便秘、口干等症状。

    平肝安神:

    三七花性凉,入肝、心经,有平肝潜阳,安神的作用。用三七花泡水对眩晕、头目胀痛、噩梦连连有一定的改善作用。

    营养价值

    为五加科植物三七的花为五加科植物三七的花,主要含皂苷类及挥发油类成分。

    人群

    三七花适用于渴饮,咽痛音哑;眩晕,头目胀痛,噩梦连连的人群。

    渴饮,咽痛音哑者:

    三七花性凉,具有清热生津的功效,对渴饮,咽痛音哑有一定的改善作用。

    眩晕,头目胀痛,噩梦连连者:

    三七花性凉,入肝、心经,有平肝潜阳,安神的作用。用三七花泡水对眩晕、头目胀痛、噩梦连连有一定的改善作用。

    禁忌人群

    脾胃虚寒者慎用。

    原因:

    三七花性凉,脾胃虚寒者饮用可能加重原有症状。

    特殊人群

    孕妇谨慎服用。

    孕妇:

    三七花性凉,可能会对孕妇及胎儿产生影响,需谨慎使用。

    用量

    根据个人需求,适量选用。

    不宜同用

    三七花可以和大多数水果蔬菜一起食用,但要注意,三七花有一定的药理作用,需避免过量食用或饮用,以免引发机体不良反应。

    食用方法

    三七花可用于泡水、煲汤、做菜等,例如三七花煮鹅肝汤、三七花炒肉。

    三七花煮鹅肝汤:

    汤烧沸,下姜葱汁、精盐、三七花、鹅肝片,至鹅肝片断生时,下绿菜心、鸡精推匀,起锅盛入汤碗内,淋香油即可。

    三七花炒肉:

    取20克花朵,用温水泡10-20分钟,鲜肉片炒半熟,在一起炒,加入调味料,炒熟即可食用。

    温馨提示

    三七花对身体有一定的益处,但三七花性凉味苦,感冒期间或脾胃虚寒者可能不能耐受,需根据个人身体情况饮用,切勿过量,以免引起身体不适。

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