对于糖友来说，血糖波动过大就是一个恐怖故事，平稳控糖，血糖波动少是他们最希望的。因为血糖波动对于糖尿病慢性并发症的危害甚至比持续性高血糖更为严重。而血糖波动又受多方面的影响，饮食、运动、情绪、药物均会引起血糖变化。这时一款能实时监测血糖的家用血糖仪，可以帮我们控制血糖波动，降低并发症风险。那家用血糖仪哪个牌子好呢？

血糖仪哪个牌子好？

血糖仪的选择上，要兼顾准确性和便捷性两方面。瑞特血糖仪拥有医院同款无导线黄金电极专利技术，点对点传输减少检测误差，确保每一次测量数值精准稳定。试纸比传统小试纸更易拿取与操作，试片检测区与握柄区明确分离，减少误差并有效避免血液交叉感染。

配置3.5寸清晰大屏幕与醒目的数值则更加便于老年人查看血糖量测结果。血糖高低，5秒出结果且自动保存，数据可上传至瑞特健康APP或小程序，患者可随着查看血糖变化情况。且患者出院后居家监测的数据，院内血糖管理系统可自动同步数据，医生可在线提出控糖建议和随访通知，从而实现对患者的院内外一体化全病程管理，提高和延展医生服务患者的能力，实现对糖尿病患者的持续照护和教育指导。

日常保持血糖平稳十分重要

1、少食多餐

《中国2型糖尿病膳食指南》指出，在等能量、等膳食结构的前提下，少食多餐能够显著降低非胰岛素依赖型糖尿病患者餐后血糖的波动，有助于预防餐后高血糖的发生。

2、运动管理
适量增强运动，控制体重。每周5天，每次30分钟，中高强度运动，如快走、太极、骑车、广场舞、慢跑、游泳等。

3、多喝水

糖尿病人每天还需补充1600-2000毫升水（糖尿病肾病除外）少量多次喝水，每次1杯，约200毫升。不能等口渴时才喝，也不能一次性喝一大缸水。运动出汗多时更要主动勤喝。