如果您总是觉得嗓子里有痰，还吐不完、倦怠、提不上劲儿，食欲不好这些症状的话，服用参苓白术丸效果不好？这是为什么呢？今天刘医生告诉您答案，让您知道参苓白术丸的正确用法，让药效翻倍。

对于痰多吐不完、身上没劲这些症状，我们最常用的中成药就是参苓白术丸，该药是由人参、茯苓、白术、白扁豆、陈皮、山药、薏苡仁、莲子、砂仁、桔梗、甘草这十一味中药组成的，其中人参、茯苓、白术、山药、甘草、莲子用来健脾益气，使化痰祛湿有力，陈皮、砂仁行气化滞，使气得补但并不壅滞，白扁豆、薏苡仁用来祛湿化痰，桔梗通调水道，使痰湿有出路，可见参苓白术丸的作用就是健脾益气、化痰祛湿。既然参苓白术丸既能健脾益气又能化痰祛湿，那为什么痰多用了效果还不好？

那是因为痰湿的产生不仅和脾有关系，还和肺、肾关系十分密切。中医认为，水液代谢主要是由肺脾肾三脏调控，其中脾相当于水库，主运化、消化吸收水液，并将水液送到肺处，肺相当于阀门，调控体内的水道、将脾送来水液转输到全身，肾主气化，将被身体用过的水气化重新加工一遍，有用的还给肺，没用的就通过膀胱这个水龙头排出去，所以这三脏任意一个出现功能失调，都会影响体内的水液的代谢，进而聚湿生痰。明白了水液运行的机制，接下来让刘医生给您介绍痰多的三种情况，对症用药，不再为痰多而烦恼。

首先第一种情况，就是除了痰多以外，胸部还闷闷的不舒服、腹部胀满，容易觉得累，胃口还不好、四肢沉重，大便沾马桶这些情况，伸开舌头一看，明显的齿痕舌，舌体胖大水滑，舌苔还是白腻的，这就是脾虚了，此时它的运化功能就降低了，水液代谢功能失调，就会出现聚湿成痰、痰多的现象，相当于体内的水库不工作了，就会发大水。这个时候才适合用参苓白术丸来健脾益气化痰。

第二种情况，就是平时经常性的感冒，咳嗽、气喘、短气、声低懒言，小便少、不畅快，还伴有水肿的情况，舌淡苔白。这就是因为经常性的感冒治疗不及时损伤到肺气了，肺气不足，如此就会影响到肺调节三焦水道的作用，水液代谢功能就会失调，就相当于体内的水阀坏了，水不按照原来的管道走路了。这个时候可以参考一个参苏宣肺丸，这个药就有一个很好的益气补肺、宣肺化痰的作用。

第三种情况，就是平常有精神不振、头晕目眩、腰膝冷痛、面色恍白、气喘痰多，有时还觉得心慌，还可能伴有浮肿、腰以下尤为严重，小便不畅快，舌体胖大、舌淡，苔白且少。这就是因为肾阳虚了，肾阳不足不能温煦脾阳，脾肾是一块两虚，这时体内的水液得不到运化就会聚湿成痰，这种情况就可以参考一个金匮肾气丸，它就有一个很好的温养脾肾，化气行水的作用，让体内水液流通起来，不再聚集。