3岁-5岁儿童口臭严重，可以遵医嘱吃健胃消食片、乳酸菌素片、牛黄清胃丸、阿昔洛韦颗粒、维生素B12片等药物改善，也可以吃薄荷、柠檬、柚子、香蕉、冬瓜等食物缓解。

一、药物

1、健胃消食片：儿童消化不良，大量食物堆积在体内可能会导致口臭，建议遵医嘱服用健胃消食片，有利于缓解嗳腐酸臭、脘腹胀满等不适。

2、乳酸菌素片：此药为消化药，主要成分为乳酸菌素。儿童遵医嘱服用可以改善消化，对清除口臭有帮助。

3、牛黄清胃丸：上火也是引发口臭的原因之一，可以让儿童遵医嘱服用牛黄清胃丸缓解，此药具有清胃泻火、润燥通便的功效。

4、阿昔洛韦颗粒：儿童的口腔黏膜受到病毒感染后，口腔会出现炎症，并且伴有臭味。建议遵医嘱服用阿昔洛韦颗粒进行治疗。

5、维生素B12片：缺乏维生素B12的儿童口腔黏膜容易受损，可能会出现吞咽困难、口臭等不适，可以遵医嘱服用维生素B12片补充维生素B12。

二、食物

1、薄荷：薄荷具有清新口气的功效，适量吃薄荷或是含有薄荷的加工食品，都可以缓解口臭。

2、柠檬：柠檬富含维生素C，具有杀菌效果，儿童适量吃柠檬，对清除口腔细菌，消除口臭有帮助。

3、柚子：柚子味道比较清新，如果儿童吃了口味较重的食物而出现口臭，可以适量吃柚子缓解。

4、香蕉：香蕉富含膳食纤维，能够促进消化，适量吃可以缓解消化不良引发的口臭。

5、冬瓜：冬瓜水分比较多，可以促进新陈代谢，如果儿童因上火而出现口臭，适量吃冬瓜能够缓解。

如果儿童出现不适，建议及时就医，明确原因并对症治疗。平时注意保持口腔清洁。