盼星星盼月亮终于迎来了寒假，可算有时间带孩子出去溜达两圈，圆个看世界的梦想啦！

带娃出行比游玩攻略更重要的是保证孩子的健康安全。身在异地，人生地不熟，孩子磕着碰着、得个小感冒、发个高烧，都可能无法及时医治，这就需要自家药箱来大展神威。

然而药品那么多，只有这些最值得随身一带，快去check一下！

晕车

预防对抗：

乘坐交通工具前避免饥饿或者吃得过饱，防止在旅行前罹患呼吸道感染疾病等。尝试用话梅、橘皮，或在太阳穴处涂清凉油缓解。乘坐交通工具前半小时到1小时前服用晕车药，儿童晕车建议使用晕车贴。可带万金油以备不时之需。发热

推荐药品：

①退热贴

②对乙酰氨基酚

适用症：用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。

注意事项：

儿童按体重一次10～15mg／kg，每4～6小时1次；12岁以下儿童每24小时不超过4次剂量，疗程不超过5天；适用于3个月以上的孩子；③美林（布洛芬混悬液）

注意事项：

腋温超过38.5度时服用，适用6月以上孩子，每日最多服用4次；2-3岁，体重12-14kg，3ml/次；4-6岁，体重16-20kg，5ml/次。TIP:发烧持续超过3天，腋温超过39度、用药2小时后仍不退热，请及时带孩子就医。

胃肠道疾病

预防对抗：

①避免吃得过多或刺激，保证食物清洁。

②儿童腹泻可用脐贴，确定为细菌感染之前，避免用抗生素。

推荐药品：

①益生菌

适应症：调节肠道菌群，治疗腹泻，缓解便秘

②口服补液盐

适应症：WHO推荐的治疗急性腹泻脱水药物，出现口干、眼睛凹陷、小便次数少及没精打采等脱水迹象，在没有严重呕吐的消化道症状情况下，口服补液是首选。

③蒙脱石散（思密达）

适应症：治疗各种急慢性腹泻，可“物理止泻”。

TIP:症状没有得到缓解时请及时带孩子就医。

外伤

开放性伤口包扎方法：

①先用清水冲洗干净伤口表面

②再用碘伏从中心向外涂抹进行消毒。

③消毒后以无菌纱布压敷伤口止血，再用纱布或创可贴包扎。

TIP:

清理伤口不要用碘酒，因腐蚀性较大，易引起皮肤过敏反应。不可以粉末状药物涂抹，防止日后留疤。深部伤口一概建议到医院处理，可能需要清创缝合，有些要预防破伤风。

推荐用药：

①碘伏棉签②医用纱布③抗生素药（百多邦、金霉素软膏）④创可贴

过敏

预防对抗：

①出门的时候随身携带口罩和消毒湿巾，问清飞机餐中的食物成分。

②自备洗浴用品，就寝时穿好贴身衣物。

推荐药品：氯雷他定糖浆

适应症：过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏，也适用于缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕的症状。

注意事项：

2-12岁，体重＞30公斤，每天一次，每次10毫升（即两茶匙）。体重<30公斤，每天一次，每次5毫升（即一茶匙）。

工具

①儿童喂药量器

②电子体温计：

美国儿科学会不建议使用水银温度计，这种温度计可能破损造成水银挥发被人体吸入导致中毒。

③最后要提醒各位家长带好防晒霜和驱蚊液，旅游不等于毁容，保护好自己的外表还是很有必要滴~

外出药

箱必备

药箱必备大盘点

晕车|晕车贴、万金油、清凉油

发热|退热贴、对乙酰氨基酚、美林（布洛芬混悬液）

肠胃道疾病|益生菌、口服补液盐、蒙脱石散（思密达）

外伤|碘伏棉签、医用纱布、抗生素药（百多邦、金霉素软膏）、创可贴

过敏|氯雷他定糖浆

工具|儿童喂药量器、电子体温计、防晒霜、驱蚊液