男人肾虚的调理方法有中药调理、针刺调理等，建议在医生的指导下调理。
1.中药调理：男人肾虚的表现有腰部和膝部酸软无力，遗精，早泄等。可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等。
（1）六味地黄丸：由熟地黄、酒萸肉等组成。具有滋阴补肾的功效。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉），骨蒸潮热（一阵一阵地发热，感觉热自骨内向外透发而来），盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）遗精。
（2）金匮肾气丸：由地黄、山药等组成。有温补肾阳（温煦补充肾脏阳气），化气行水（促进气体运行，从而推动水液运行）的功效。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利（小便不顺畅），畏寒肢冷（怕冷，四肢冰凉）。孕妇忌服，忌房欲，气恼。忌食生冷食物。
2.针刺调理：可选择肾俞、三阴交、足三里、肝俞等穴位治疗，其中肾阳虚者可加艾灸；肾阴虚者可加太溪、水泉等穴。但具体用穴需由医生根据患者的病情决定。
如需用药，应经过医生辨证，遵医嘱规范治疗。如需针刺需由专业的医生进行操作。
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