蒙脱石散和肠炎宁并没有哪个效果好的说法。两个药物无法产生对比，虽然同样都是止泻药，但是在药物分类上，蒙脱石散属于西药，肠炎宁属于中成药，在治疗腹泻时各有优势。

1、蒙脱石散：蒙脱石散外形是灰白色粉末，味道略香甜。蒙脱石具有层纹状结构，它是从天然膨润土中提取出来，经过超微粉碎后，加适量矫味剂，可做成蒙脱石的散剂，即蒙脱石散。它能够吸附肠道中细菌和病毒，对细菌具有固定和抑制作用，主要是用于急、慢性腹泻的治疗，成人、儿童都可以使用。蒙脱石散还可用于胃、十二指肠引起疼痛的辅助治疗。但蒙脱石散用量过多可导致便秘、大便干结，所以在使用时需控制好用药量，尤其对于儿童，更需注意药物用量；

2、肠炎宁：气味芳香，味道微酸、微苦，由地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷等中药组成。肠炎宁具有清热利湿，行气的功效，主要是用于治疗大肠湿热导致的腹泻。但是患者在服用此药时，需注意不可同时服用其他滋补性中药，患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性病严重的患者和儿童，不能擅自服药，应在医生的指导下使用。

如果腹泻严重，可以在医生指导下同时服用这两种药物，也要注意休息，避免着凉。多喝水，吃清淡，易消化的饮食，忌生冷，辛辣等刺激性食物。