35岁女人心慌可能是饮食不当、精神紧张、药物影响、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等导致的，具体情况需就医检查后分析判断。

1.饮食不当：长期抽烟、饮酒、喝浓茶，或者食用一些油腻、生冷、刺激性食物，会对心脏造成干扰，导致心慌，建议患者避免抽烟、饮酒、喝浓茶，调整个人饮食结构，多吃西红柿、哈密瓜等蔬菜和水果，减少食用过于油腻、刺激的食物。

2.精神紧张：长期熬夜、处于紧张状态，或者因为压力过大导致睡眠不足，都会产生心慌、胸闷等症状。建议通过户外活动、听歌、看书等方式，缓解紧绷的精神状态，保证足够的睡眠，可以改善该症状。

3.药物影响：患者长期服用含甲状腺素、可卡因等成分的药物，会刺激心脏及其周围血液，产生心悸、疼痛等症状，建议患者及时停止用药，可以在医生的指导下服用盐酸维拉帕米片、盐酸普鲁卡因胺片等药物进行治疗。

4.心肌炎：患有心肌炎的患者，心肌因为炎症会产生病变水肿，引起心率增快、心慌等症状。建议患者遵医嘱使用辅酶Q10胶囊、维生素C注射液等药物进行治疗。

5.冠状动脉粥样硬化性心脏病：该疾病患者的冠状动脉较为狭窄，血流量较小且可能产生堵塞，严重影响心肌正常的供血、供氧，常产生心里发慌的感觉。建议患者在医生指导下使用辛伐他汀分散片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，可以缓解症状。

如果心慌症状一直未得到缓解或者出现其他比较严重的不适，应及时前往医院接受检查和治疗，以免延误病情。