月子期是指产褥期，产褥期后背像针扎一样疼与姿势不当、受凉等因素有关，可以通过卧床休息、调整姿态、按摩、热敷、药物治疗等方式进行缓解。具体分析如下：
1.卧床休息：若是产妇进行剧烈运动，可能会导致局部肌肉气血流通不畅，背部就会有疼痛感，可以适当卧床休息进行缓解。
奈奇 塞来昔布胶囊
生产厂家：青岛百洋制药有限公司
功能主治：塞来昔布适用于:1)用于缓解骨关节炎(OA)的症状和体征。2)用于缓解成人类风湿关节炎(RA)的症状和体征。3)用于治疗成人急性疼痛(AP)。4)用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
用法用量：在决定使用塞来昔布前，应仔细考虑塞来昔布和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标，在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见【注意事项】-警告)。骨关节炎和类风湿关节炎，根据个体情况决定塞来昔布治疗的最低剂量。进食的时间对此使用剂量没有影响。骨关节炎:塞来昔布治疗骨关节炎的剂量为200mg,每日-次口服或100mg,每日两次口服。类风湿关节炎:塞来昔布治疗类风湿关节炎的剂量为100mg至200mg,每日两次口服。急性疼痛:治疗急性疼痛的剂量为第1天首剂400mg,必要时，可再服200mg；随后根据需要，每日两次，每次200mg。强直性脊柱炎:本品治疗强直性脊柱炎的剂量为每日200mg,单次服用(每日一次)或分次服用(每日两次)。如服用6周后未见效，可尝试每日400mg。如每日400mg服用6周后仍未见效，应考虑选择其他治疗方法。特殊人群肝功能不全患者:中度肝功能损害患者(Child-PughB级)剂量应减少大约50%。不建议重度肝功能损害患者使用塞来昔布(见【药代动力学)-特殊人群)。
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2.调整姿态：如果长时间坐立、站立，导致肌肉过于紧张，就会伴有疼痛、僵硬感。需要避免姿势不当，养成良好的姿势习惯。
3.按摩：若是疼痛较为严重，可遵医嘱进行局部按摩，按摩可以活血化瘀、促进血液循环，缓解背部肌肉紧张状态，有助于减轻局部疼痛。
4.热敷：如果后背疼痛与局部受凉有关，可遵医嘱使用温水袋对背部进行热敷，促进血液循环，缓解不适症状。
5.药物治疗：若是疼痛一直未改善，产妇可以在医生的建议下使用复方三七补血片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可有效减轻疼痛。
产妇在产褥期需要注意调节饮食，注意适当锻炼，避免过度疲劳。若出现其他的异常情况，应及时去医院就诊，进行针对性治疗。
