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女人长期吃白果可以祛斑吗

女人长期吃白果基本不可以祛斑,若有祛斑的需求,可以遵医嘱采用药物治疗、激光治疗等方式进行改善。

白果含有膳食纤维、维生素、蛋白质、微量元素等营养成分,适量遵医嘱摄入白果通常对身体有一定的好处,如缩尿止带、敛肺定喘、祛痰止咳等,可用于预防和辅助治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病,还可以用于缓解遗尿。

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但是白果通常没有美白、祛斑的作用。若长期没有注意防晒,或者随着年龄的增加,皮肤上可能会出现较多的斑,会对皮肤的美观度造成影响。

若皮肤上有较多的斑,建议及时到医院进行治疗,可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物改善症状。若药物治疗的效果有限,可以在医生指导下通过激光治疗促进局部皮肤再生,进而祛斑。

在治疗期间需要注意饮食,可适量吃小米粥、南瓜粥等食物,应避免食用刺激性较强的食物,如辣椒、芥末、洋葱、胡椒、花椒等。同时也要避免抓挠患处,否则容易影响局部恢复。

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