维生素E软胶囊涂脸可以起到保湿、抗氧化、抗衰老等作用。

首先，维生素E软胶囊中含有大量的维生素E成分，而维生素E是一种脂溶性的抗氧化物质，可以有效地对抗自由基，减缓皮肤的氧化反应，从而使皮肤保持年轻状态。维生素E还可以在皮肤表面形成保护膜，防止水分流失，起到保湿的作用。因此，将维生素E软胶囊涂于脸部，可以有效地锁住水分，滋润皮肤，改善皮肤干燥和缺水的情况。

其次，维生素E具有抗衰老的作用。随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白会逐渐流失，导致皮肤松弛、皱纹等问题。而维生素E可以刺激皮肤中的胶原蛋白生成，提高皮肤的弹性和紧致度，从而延缓皮肤的衰老过程。

维生素E还可以促进皮肤的新陈代谢，加速皮肤细胞的更新和修复，使皮肤更加光滑细腻。同时，维生素E还可以抑制黑色素的生成，淡化色斑和痘印等瑕疵，使皮肤更加明亮和均匀。

但是需要注意的是，虽然维生素E软胶囊涂脸有很多好处，但并不是所有人都适合使用。有些人可能会对维生素E软胶囊过敏，出现红肿、瘙痒等症状。因此，在使用前应该先进行过敏试验，确保没有过敏反应后再使用。维生素E软胶囊并不能代替药物进行治疗，如果脸部有皮肤病或者炎症等问题，应该及时就医治疗。