半夜十二点到一点盗汗一般是缺钙、气血亏虚、神经衰弱、肾虚、围绝经期综合征等原因，需要到医院做检查。
1、缺钙：如果身体严重缺钙，会导致肌肉神经兴奋，出现盗汗、浑身无力等症状，可以通过饮食调理，多吃一些鱼肉、虾肉来改善。
2、气血亏虚：身体比较虚弱或者患有慢性疾病，容易出现气血亏虚，也会有盗汗的症状，遵医嘱使用补中益气丸、归脾丸等药物治疗。
3、神经衰弱：长时间情绪紧张，精神压力过大也会有盗汗、失眠、多梦等情况，需要在医生的指导下进行心理疏导，达到改善的效果。
4、肾虚：如果性生活比较频繁、过度劳累，容易诱发肾虚，会有盗汗、性功能减退等情况，在医生的指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物。
5、围绝经期综合征：随着年龄增大，容易诱发围绝经期综合征，激素水平异常，导致身体汗液分泌受到影响，需在医生的指导下使用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物。
要注意放松心情，营造良好的睡眠环境。如果身体不适较为严重，还需及时就医。
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