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血糖达到14点多mmol/L怎么办

通常情况下,人体空腹的正常血糖范围在3.92~6.16mmol/L之间,餐后血糖的正常范围在5.1~7.0mmol/L之间。而该数值无论是哪一种情况,都不正常,说明患者可能存在高血糖、糖尿病等病症。血糖达到14点多mmol/L,可以通过饮食调理、适当运动、使用药物等方法进行治疗。

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1.饮食调理:患者应该及时调整饮食结构,避免食用甜度过高、脂肪含量过高的食物,如奶油蛋糕、肥肉等,可以起到一定辅助治疗的作用

2.适当运动:血糖过高可能与饮食不当、过度肥胖、内分泌失调等因素有关,可能导致患者出现多尿、多饮的情况。这种情况下,患者应该规律生活作息,避免熬夜,可以进行适当运动,如跑步、游泳、打篮球等,能调理内分泌,提高身体新陈代谢的速度,对降血糖有好处。

3.使用药物:如果上述方法没有缓解作用,可以通过使用控制血糖的药物进行治疗,如盐酸二甲双胍片、米格列醇片、阿卡波糖片等。

除了上述的缓解方法外,还有其他的治疗方式,如艾灸、针灸、物理治疗。如果情况严重,应该及时治疗。

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