临床上没有快速止腹泻的小妙招，腹泻是需要对症、对因治疗的。常见的止泻方法是药物止泻，饮食调理也有一定的辅助作用。对症治疗的同时，需积极寻找引起腹泻的病因，针对病因治疗有助于从根本上缓解腹泻，常见的引起腹泻的原因有以下几种：

1、生理因素：患者可能存在不良饮食习惯、精神压力大等因素，如进食辛辣、生冷刺激性及油腻食物，受凉，精神紧张，这些情况都可能引起腹泻，如果患者无其它伴随不适，且腹泻症状较轻时，可以采取腹部按摩、保暖等方式暂时居家观察，如不能自行缓解或症状持续加重需就诊处理，查明病因；

2、病理性因素：多见于消化系统疾病，如胃肠功能紊乱、肠炎、胃炎、胆囊炎等，患者发病除腹泻外，还可能伴有反酸、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、面色苍白、冒冷汗等，大便性状也会存在变化，如稀水样便，患者一旦出现以上症状，需及时就诊。根据病因再决定采取何种药物治疗。临床常见的止泻药物蒙脱石散、乳酸杆菌、双歧杆菌等。如果患者是细菌感染引起的肠炎，还需要增加抗生素。

此外，如糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病也可能引起胃肠功能改变，进而出现腹泻。因此，出现腹泻时，患者要注意查明原因，以免延误病情。另外，患者日常也可通过生活调理，改善胃肠功能预防腹泻，如清淡易消化饮食，少吃或不吃生食，保证夜间睡眠质量，坚持运动，增强机体抵抗力等。