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血糖6.77mmol/L算高吗,要注意什么

血糖6.77mmol/L是否算高,需要根据检测的类型判断。如果是空腹血糖,则是比较高的,要注意控制血糖;如果是餐后两小时血糖,则是正常血糖。具体分析如下:

1、比较高:血糖是血液中葡萄糖含量,一般在检测时会检测空腹血糖,普通人空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间为正常值,所以,血糖6.77mmol/L是比较高的,需要积极控制。平时要注意控制饮食,减少高糖食物的摄取量,并坚持适量运动,促使血糖稳定。如果血糖持续升高,则可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列美脲胶囊等药物进行治疗,有利于控制血糖。

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2、正常:在检测血糖时,除了空腹血糖还要进行餐后两小时血糖检查。普通人餐后两小时血糖不超过7.8mmol/L为正常值,所以血糖6.77mmol/L是在正常值内,就不需要过度担心。平时应养成良好的生活习惯,对于身体健康有一定的帮助。

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