通常情况下，委中部位那根筋疼，患者可采用饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式缓解症状。具体分析如下：
1.饮食调理：若患者受到外力撞击，委中处的筋可能会出现疼痛感，患者需要及时调整饮食结构，避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、洋葱、生姜等。
2.一般治疗：患者需要多休息，不可过度劳累，以免加重患者疼痛的症状，影响身体的恢复。
3.药物治疗：若患者的症状严重，也可能是骨折引起的，可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物进行治疗。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的可能性治疗方式，比如物理治疗、针灸治疗、手术治疗等。建议及时就医，对症治疗。
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