开塞露

一般来说，使用开塞露后5-10分钟左右就可以排便，但为了加强效果，使用开塞露后建议可以憋15分钟左右，有些比较严重的便秘则建议可以憋30分钟左右。

开塞露是临床上常用的促进排便的药物之一，其成分主要包括甘油、甘露醇、硫酸镁，可以通过高渗作用和润滑作用引起排便反应。但是并非所有的便秘患者都适合使用开塞露，当大便干结，排出困难，患者有便意时，应用开塞露效果会比较好。一般情况的便秘，使用开塞露后10分钟左右就可以起效，对于大便干结比较严重的患者，则需要比较长的时间。此外，大便量多，质地较软的应用后效果较好。相反，大便干结且量少的患者，应用效果较差。很多患者应用开塞露后，由于其高渗作用会对肠道产生较强排便刺激，难以坚持很久，这时可以让患者取俯卧位或者左侧卧位，将臀部垫高，尽量多憋一会。当然，也不需要纠结于具体的时长，难以坚持的时候就可以去解大便了。

但是，便秘应用开塞露只是一种应急措施，还是要养成良好的饮食习惯和生活习惯，从根本上防止便秘。