进入寒冷的冬天，很多人得了感冒，一般都会自己简单吃点药。但是感冒药的选择中，可是蕴含了大学问，如果吃错了药，就会适得其反，耽误治疗。现在就赶快跟着按摩学校小编，学习一下如何辨证及治疗吧！

下面推拿培训班张老师教大家分清寒热很重要

一.风寒感冒

1.病因：风寒之邪外袭、肺气失宣引起的。

2.症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮。

二.风热感冒

1.病因：风热之邪犯表、肺气失和引起的。

2.症状：表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕。风寒和风热感冒有明显的症状可以进行区分，风寒和风热只是感冒发生的过程中不同的阶段而已。在感冒的初期阶段可能属于风寒，风寒没有及时透发，从而化热就转化为了风热阶段。

三.感冒清热颗粒

感冒清热颗粒名字虽然是清热，此方的药效是疏风散寒、解表清热。感冒清热颗粒只适合于感冒初期，第一天没有治好，那么第二天再次饮用，意义不大。

初起的风寒阶段维系时间很短，一般只有几个小时或者半天，最多一天就过去了。如风寒阶段没能把感冒控制住，转郁热了，这时的症状就变成：喉咙痛，流清涕变成黄浊涕，发热时，药也要随证而变。

四.风热感冒

当风寒感冒转为风热感冒时，大家可以选用双黄连口服液进行治疗，这种中成药中含有的连翘有疏风解表的作用，黄芩有清热燥湿、泻火解毒的功效。该药用于外感风热所致的感冒，这种药偏寒，会对脾胃有所伤害，脾胃虚弱的人要慎用。

我们在应对感冒用药时，需要了解自己在感冒过程中属于哪个阶段，判定是风热还是风寒还是寒包火的阶段，来区分用药。这是按摩学校张老师给大家总结的中医辩证治疗感冒方法。

五.风寒感冒如何食量

三白汤：祛除寒邪

原料：大葱一根、白菜根一个、白萝卜半个、红糖100克、生姜一小块

做法：

1、将除红糖以外的原料摘洗干净，大葱留须，白菜可以带白菜帮；

2、葱切大段，白菜根切块，白萝卜切块，生姜切片；

3、锅中加入1千克清水，把切好的原料放入；

4、开大火煮至锅开，转小火再煮20分钟；

5、加入红糖搅拌，2分钟后即可装碗饮用；

6、一次饮用不完可以放凉，放入冰箱冷藏，待下次饮用时要再次加热至沸腾。

按摩学校小编提醒大家，在晚上服用，可以少加或者不加生姜，如果在早晨，可适量多放一些生姜。