很多家长都希望自己的孩子长高个，有时候只是营养均衡是不够的，通常还要补充生长的补充剂，那么20岁想长高吃三维葡磷钙咀嚼片可以吗?三维葡磷钙咀嚼片可以长高吗?下面就为大家详细介绍一下相关解答。

20岁想长高吃三维葡磷钙咀嚼片可的，，三维葡磷钙咀嚼片具有补钙的作用，青少年在生长发育期，钙质是长身高的主要的物质，而孩子一般在生长发育过程中，需要很多钙的不同，而这个时候补钙就会增加骨的密度，增加钙质，所以会对于长高有一定的作用。因为孩子除了补充钙质以外，也要注意自身的饮食营养，不挑食，多运动

20岁想长高吃三维葡磷钙咀嚼片一般可以在早饭后或者是中饭后或者两餐之间吃，补钙的同时要适当晒晒太阳，才能促进钙质更好的吸收，平时多喝高钙牛奶，多吃排骨，骨头汤，虾皮等之类的食物，多加强体育锻炼，对长高都是有很大的好处。

三维葡磷钙咀嚼片可以长高，三维葡磷钙咀嚼片是有助于长高的，因为三维葡磷钙咀嚼片中含有丰富的钙元素，钙存在于骨骼中，所以它可以促进机体的生长发育，三维葡磷钙咀嚼片里面除了含有葡萄糖酸钙和磷酸氢钙，还包括有各种维生素B和D，其中维生素D可以促进钙剂的吸收，这两种成分可以相辅相成，有助于骨骼的生长。