感冒是一年四季常见的外感病，但冬春两季更常见，进入冬季后，感冒的人越来越多，光吃药没有效果，感冒症状迟迟不能好转，还会转变成更折磨人的鼻炎，让人急的团团转，这主要是因为很多人不清楚自己的感冒类型，滥用药物导致的。

我们在感冒看医生的时候，医生都喜欢让人伸出舌头来看一看，舌头里到底藏着什么样的秘密呢？

怎么从舌象分清自己的病情？

舌象主要包括舌质和舌苔两部分。

正常舌象是“淡红色，薄白苔”，具体地说，舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活，舌苔均匀、薄白而润。

但刚刚开始出现感冒症状时，我们的舌苔往往还是薄白的，这时病情轻，仅出现咽喉疼痛，鼻子燥热的现象，及时的使用药物可以控制病情。

然后病情慢慢发展，舌苔出现变化。

第一种风寒感冒，舌象表现为舌体发青、苔水滑。舌面润滑、水漉漉的，舌尖微红，整个舌体有微微发青的感觉，这就是体内有寒的表现。这种纯受寒的感冒，我们只需要使用解表散寒的荆防颗粒、感冒清热颗粒就可以。

但如果舌体发硬上翘、舌尖偏红，则是先积食再风寒的表现，出现上焦热、下焦寒的情况，要先解决气滞和食滞，用小儿消积止咳、保和丸、大山楂丸去消极导滞，再治风寒。

第二种风热感冒，舌苔由白变黄，黄色越深，热邪越重，表邪入里化热，病情较重，舌体红，苔面干燥，此时应该使用疏风散热的药物，双黄连、板蓝根、柴银、银翘片等急性治疗。