洋葱是比较常见的一种食物，其中的营养价值比较高，能够及时满足身体所需要的多种营养物质。吃洋葱是不会导致上火的，对于患有眼部疾病者、体质偏热者、胃肠道问题者、消化系统敏感者、过敏者等人群是不可以吃的。
1、眼部疾病者：由于洋葱刺激性较强，容易导致泪腺受到刺激，患有眼部疾病时，食用后会加重不适症状。
2、体质偏热者：洋葱性温，容易让体质偏热的人出现上火，引起口舌生疮、口干、口渴等症状。
3、胃肠道问题者：洋葱含有较多的纤维和硫化物质，这些物质可能刺激胃肠道，导致胃酸增加，进而加重胃痛、胃灼热、胃溃疡等问题。
4、消化系统敏感者：消化系统敏感者可能对洋葱中的硫化合物过敏或敏感，摄入后可能引发胃部不适、嗜睡、嗓子痛等症状。
5、过敏者：若是对洋葱过敏，食用后会出现皮疹、呼吸急促、眼睛痒等过敏症状。
平时可以适量食用洋葱，有助于身体健康。在日常生活中，还需要注意做好饮食调理，以清淡饮食为主，有利于胃肠道健康，对于自身的健康也是有好处的。平时还需要多注意休息，合理安排作息时间。
