早上空腹喝黑咖啡一般能减肥，但如果没有配合饮食调理及适当运动，也可能不能减肥。
1.能减肥：黑咖啡具有促进新陈代谢、加速胃肠道蠕动等功效，早上喝黑咖啡有助于促进宿便排出，可帮助降低体重。除此之外，黑咖啡有一定的抑制食欲的作用，可以帮助减少进食量。
因此早上空腹喝黑咖啡通常能够减肥，但需要适量喝，如果一次性喝过多黑咖啡可能导致胃肠黏膜受到刺激，还可能导致神经过于兴奋。
2.不能减肥：如果日常摄入的食物过多，并且没有进行适当的运动，比如跑步、游泳等，容易导致脂肪堆积。这种情况下，早上空腹喝黑咖啡一般难以加速脂肪的消耗，无法起到减肥的作用。
这时建议适当调整饮食，尽量吃低脂的食物，比如玉米、红薯等，同时可以按时进行运动，以免减肥的效果不佳。
日常需根据自身情况控制好黑咖啡的摄入量，若需要减肥，应采取科学的方式，若减肥过程中出现不适，应及时咨询医生，必要时需遵医嘱进行改善。
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