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类风湿关节炎是自身的免疫紊乱从而导致的关节炎,其属于全身性疾病,也属于风湿免疫科的一类常见疾病,好发于中青年女性,主要的病生理是关节里边滑膜增生,正常的关节里边,滑膜是营养关节软骨,用来提供关节润滑的组织,是关节里边的重要结构。但类风湿关节炎的患者当中,关节的滑膜是异常滑膜,是病变滑膜,滑膜会不断增生,好多患者关节肿的比较严重,滑膜会爬到关节软骨即关节脆骨的表面,这些滑膜像溶酶体一样,像硫酸一样,吃到关节软骨表面,会慢慢侵蚀软骨,把软骨给吃掉,软骨一旦吃掉,大家知道人的关节完好,有赖于关节软骨的完好,如果关节软骨缺失、磨损、被侵蚀掉,关节就坏了。

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患者注意增强自身的抵抗力,加强体育锻炼,增强自身免疫力。同时避免过度疲劳,少喝酒或者尽量不喝咖啡,戒烟酒。在饮食方面,应注意多吃蔬菜水果,少吃辛辣等刺激性食物还有戒酒等,并且均衡饮食,尽量保持良好的心态。

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