常乐康指的是酪酸梭菌二联活菌散，由酪酸梭状芽孢杆菌和婴儿型双歧杆菌组成，两个菌株相互促生、协同增效，发挥1+1>2的效果，具有明确的菌群调节、肠屏障修复和免疫调节的作用，是国家药监局（NMPA）批准老幼孕产妇均可使用的益生菌。适用于急性非特异性感染引起的急、慢性腹泻，抗生素、慢性肝病等多种原因引起的肠道菌群失调及相关的急慢性腹泻和消化不良。

值得一提的是，市面上用酪酸梭菌和婴儿双歧杆菌二联原籍菌而成的益生菌——常乐康，常乐康酪酸梭菌二联活菌散久经市场考验，其疗效和性已获得众多指南、共识、教材收录并推荐。

亿活（布拉氏酵母菌散）是进口药品，主要活性成分为冻干布拉酵母菌，它为含活布拉氏酵母菌的微生态制剂，口服后不会在肠道内定植，产生一过性的微生态调节作用，用于治疗成人和儿童腹泻，及肠道菌群失调所引起的腹泻症状。

同时需要注意的是，常乐康和亿活的适用人群不同。亿活的说明书上表明孕妇和哺乳期妇女慎用，常乐康益生菌在说明书上明确了老人、婴幼儿、孕妇、产妇都适用，具有较宽的适用范围。

另外，腹泻时，要注意这些饮食原则。

1.在腹泻发作期尽量吃流质或者半流质饮食，以喝粥、软烂的面片面条为主，可以加入切碎的蔬菜，也可配少量咸菜吃以补充电解质；

2.不宜食用过于粗糙和过硬的难以消化的食物，不宜食用过于辛辣刺激、甜腻、油腻和生冷的食物；

3.少吃多餐，不宜暴饮暴食，适当多饮温水，腹泻次数较多时可以喝淡盐水；

4.在腹泻基本缓解后的3-5天之内，注意保暖、饮食清淡并逐渐恢复到正常饮食，不能掉以轻心。

缓解腹泻，用常乐康和亿活哪个好？还是需要根据自己的病情，在医生的指导下进行选择，使用对症的药物，腹泻才能更快地止住。如果腹泻严重，还是要尽早就医，及早控制病情发展。