导致怕冷的原因通常有外感风寒和阳虚,外感风寒导致的怕冷可以吃风寒感冒颗粒、桂枝合剂或藿香正气水等。阳虚导致的怕冷可以吃附子理中丸和右归丸以及金匮肾气丸等。
从中医体质来看,怕冷的原因如下。1、外部缺陷,外部缺陷是人体的外部功能,就像外部的屏障,有保护作用。有些人的外部功能不足,这实际上与气虚有关。气虚患者的身体保护功能不够,怕冷。2、脾虚,脾虚分为脾阳虚证和脾阴虚证,阳虚是指身体像脾胃虚寒一样,吃了凉的东西容易腹泻。脾脏也控制肌肉和四肢,脾阳不足时,会感觉四肢寒冷,脾胃功能不足。3、肾阳虚,肾是主骨生髓,肾阳虚患者也会怕冷。因此,怕冷与气虚血虚的外功能不足有关,其次是脏腑、脾肾阳虚。