世界镇痛日：中医药自有“解痛良方”

从2004年开始，国际疼痛学会将每年10月的第三个周一设立为“世界镇痛日”，我国中华医学会则将每年10月的第三个周定为“中国镇痛周”。10月21日，2024年的“世界镇痛日、中国镇痛周”来临，引起了社会各界对疼痛新一轮的关注。解决疼痛问题，中医药大有可为数据显

腰痛宁胶囊黄酒和胶囊一起吃吗

一般情况下，腰痛宁胶囊需要黄酒与胶囊一起服用。具体分析如下：腰痛宁胶囊作为一种中药制剂，主要成分为土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄等多种中草药。腰痛宁胶囊主要治疗腰背部疼痛、僵硬、麻木等症状，常用于治疗腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质增生、肌纤维瘤、骶髂关节痛、腰椎病

腰痛宁胶囊必须用黄酒服用吗

一般情况下，腰痛宁胶囊不是必须用黄酒服用。腰痛宁胶囊是一种中成药，主要用于缓解颈、腰、腿等部位的疼痛和不适。其主要成分包括延胡索、丹参、川芎等中药成分。黄酒是一种传统的中药辅助材料，常被用于传统中药的配制和口服。黄酒的特殊口味和中药成分的相互作用可能有助于提高

后腰脊椎两边疼痛是什么原因

一般情况下，后腰脊椎两边疼痛是一种常见的症状，可能是姿势不正确、锻炼不当、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据实际情况做出针对性处理。具体如下：1.姿势不正确：长时间保持一个姿势办公或学习，可能会导致肌肉疲劳和脊柱不适。建议定时改变姿势，比如站立和走动，以及定

盘腿对腰椎间盘突出有影响吗

腰椎间盘突出通常是指腰椎间盘突出症。盘腿对腰椎间盘突出症一般有影响。具体分析如下：在盘腿时人体的重心会偏向一侧，同时腰椎和骨盆之间的距离会变小。长时间保持该姿势，可能会导致脊椎的疲劳和变形，进而加重腰椎间盘突出症。此外，长时间盘腿还会影响局部血液循环，压迫周围

腰椎手术恢复期2年，要怎么护理

腰椎手术恢复期的长短和具体疾病、手术方式、个体差异等因素相关。通常情况下，腰椎手术恢复期2年的护理措施是避免劳累、饮食调理、药物治疗等。具体分析如下：1.避免劳累：手术后的患者要保持充足的休息和睡眠。平时的活动中要避免重体力劳动和长时间保持同一姿势。2.饮食调

女性大腿外侧疼痛怎么治疗

一般情况下，女性大腿外侧疼痛可能是肌肉拉伤、肌肉痉挛、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗这些方式进行改善。具体分析如下：1.肌肉拉伤：是指当肌肉被过度伸展或突然收缩时，肌肉或肌腱会发生短暂的断裂。建议要确保充分休息并避免过度活动，可以尝试使

十八岁的学生睡觉久了腰痛是怎么回事

十八岁的学生睡觉久了腰痛可能是因为不恰当运动锻炼、睡觉姿势不正确、着凉、外伤、腰椎间盘突出症等，需要遵医嘱通过日常护理、物理治疗、药物治疗等，在治疗期间要定期做复查。1、不恰当运动锻炼：过度的体育锻炼，比如跑步、游泳等，里面会引起腰部有乳酸沉积，从而产生疼痛感

不胖为什么做不了仰卧起坐

不胖做不了仰卧起坐的原因一般是腹肌力量较弱、方法不正确、身体平衡能力差、协调能力比较差、腰椎间盘突出症等，建议选择合适的运动方法。1、腹肌力量较弱：如果自身的腹肌力量比较弱，不能够支撑腹部的活动，可能会出现无法进行仰卧起坐的情况，可以选择其他的运动方法。2、方

坐久了腰酸站着就不会，怎么回事，怎么办

坐久了腰酸站着就不会，可能是正常反应、着凉、外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因，可以遵医嘱通过日常护理、物理治疗、药物等方法治疗，控制病情发展。1、正常反应：坐久了腰酸，但是站着的时候没有明显症状，可能是久坐导致腰部血液循环不畅引起的，适当活动有利于血液流通

伸懒腰右侧肋骨下隐痛是怎么回事

伸懒腰右侧肋骨下隐痛可能是着凉、扭伤、腰椎间盘突出症等因素所致。具体分析如下：1.着凉：天气寒冷容易使腰部受凉，导致右侧肋骨下方出现疼痛感，建议平时多注意保暖，多穿衣服，增加被子，可以在医生的指导下进行热敷、按摩、针灸等方式治疗。2.扭伤：姿势不当容易导致腰部

腰椎间盘突出微创手术后经常复发怎么办

一般情况下，腰椎间盘突出指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症微创手术后经常复发可用于通过饮食调理、运动疗法、药物治疗等改善。具体分析如下：1、饮食调理：保持正常体重、摄入足够的维生素D、钙等营养素，并保持均衡饮食，以维持骨骼系统健康、以防骨质疏松症等问题。2、运动

腰间盘突出患者屁股疼、腿麻怎么办

腰间盘突出指腰椎间盘突出症。通常情况下，患者出现屁股疼、腿麻的症状，患者可采用生活调理、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。具体分析如下：1.生活调理：腰椎间盘突出症通常是慢性劳损所致，患者的腰椎磨损较严重，容易压迫下肢的神经，使屁股出现疼痛感，腿部也可能会发麻

腰以下两腿酸痛是怎么回事

腰以下两腿酸痛可能与着凉、运动过度、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等原因有关。1.着凉：身体局部受凉可能导致冷痛、酸痛、胀痛等不适。此时需要做好保暖措施，避免受到冷风刺激。2.运动过度：如果长期进行高强度的运动，可能因乳酸堆积过多而引起两腿酸痛。这种情

腰间盘突出患者用震动按摩器好吗

腰间盘突出是指腰椎间盘突出症。通常情况下，腰椎间盘突出症患者用震动按摩器比较好，可以缓解局部不适，但无法治疗疾病。具体分析如下：腰椎间盘突出症与遗传、发育异常、妊娠、慢性劳损等因素有关，常见症状有局部疼痛、麻木、无力等。患者需在医生的建议下使用根痛平颗粒、腰痛

腰痛宁里面的黄酒有什么作用

腰痛宁通常是指腰痛宁胶囊，里面不含有黄酒，但是一些情况下，患者可以在医生指导下使用黄酒送服该药物，能够起到温通经络、促进药效吸收、减轻异味、减少药物副作用、增强药物疗效等作用。1、温通经络：用黄酒送服腰痛宁胶囊，通常能够起到活血化瘀和疏通经络的作用，可以更快地

腰椎间盘突出为什么腿疼得厉害

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，通常与慢性损伤、腰椎间盘退行性改变等有关，临床上常见表现为腰痛、坐骨神经痛、肢体麻木等。一般情况下，腰椎间盘突出症腿疼得厉害，可能是肌肉痉挛、神经根受压、炎症反应、神经根牵拉、神经受损等引起的。具体分析如下：1、肌肉痉挛

金刚跪脚踝疼怎么回事，怎么办

金刚跪脚踝疼一般是时间过长、方法不正确、肌肉紧张、肌肉受损、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要通过日常调理、药物治疗改善，可以促进身体的恢复。1、时间过长：如果在金刚跪的时候时间过长，可能会导致局部压迫，从而出现局部疼痛的情况，要及时停止。2、方法不正确：如果采

大姨妈来了，腰疼得厉害怎么回事

通常情况下，大姨妈指月经，月经来了，腰疼得厉害，这可能是过度劳累、激素水平变化、子宫内膜异位症、腰椎间盘突出症、肾病综合征等因素导致的，需要根据具体原因进行相应的处理。1.过度劳累：若女性在月经期间过度劳累，则容易腰痛的症状，建议女性适当休息，避免剧烈运动。2

小孩小脚肚子酸胀痛是怎么回事

小脚肚子酸胀痛是指小腿后侧的地方出现疼痛，小孩小腿后侧的地方出现疼痛可能是运动量过大、着凉、缺钙、静脉血栓、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据原因进行治疗。1、运动量过大：如果在生活中运动量过大，出现肌肉疲劳引起酸痛感，通过休息以后会逐渐缓解。2、着凉：不注

腰椎间盘突出症患者脚背疼怎么回事

一般情况下，腰椎间盘突出症患者脚背疼，可能是穿不合适的鞋子、久坐久站、外伤、跖筋膜炎、腰椎间盘突出症等引起的，可以结合实际情况采取相应的改善措施。具体分析如下：1、穿不合适的鞋子：如果穿没有足够支撑和缓冲的鞋子，可能会给脚背带来额外的压力，引起疼痛，建议及时更

蹲了一下尾骨要疼几天是怎么回事，怎么办

一般情况下，蹲了一下尾骨要疼几天，可能是肌肉劳损、软组织损伤、臀肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、尾骨骨折等导致的。治疗方式需根据患者的实际情况进行选择。具体分析如下：1.肌肉劳损：长时间运动可能会造成肌肉劳损，出现局部酸胀、疼痛的情况。患者可在医生指导下通过热敷、针

腰不对称，左右两边曲线不对称怎么回事，怎么办

一般情况下，腰不对称，左右两边曲线不对称可能与先天性髋关节脱位、腰肌劳损、脊柱侧弯、腰椎骨折、腰椎间盘突出症等因素有关，需根据具体原因进行针对性改善。1.先天性髋关节脱位：由于先天关节发育不良，可能会出现上述症状，患者可在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行治

月季花泡酒能治腰间盘突出吗

腰间盘突出是指腰椎间盘突出症，月季花泡酒不能治该疾病，但能缓解腰椎间盘突出症引起的不适症状。月季花味甘、淡、微苦，归肝经。月季花泡酒可以起到活血调经、疏肝解郁、消肿解毒等功效，可以缓解腰椎间盘突出症引起的不适症状。当日常生活中患者因为跌打损伤而引起腰椎间盘突出