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韩崧主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 眼外伤科
问答分析：腰椎骨质增生的患者通常可以进行游泳锻炼，小燕飞的动作，五点支撑锻炼，目的是为了加强腰背肌力量，从而更好的保护腰椎，从而缓解腰椎骨质增生引起的疼痛症状。除了进行锻炼以外，日常生活中需要避免久坐久站，避免过度弯腰拿重东西、抬重物，避免局部受到外伤，需要注意保暖，远离于寒凉潮湿阴冷的环境，并配合针灸，烤电，推拿，按摩，牵引等物理疗法，来缓解腰椎骨质增生引起的疼痛症状。急性期可以口服非甾体类解热镇痛药物来缓解疼痛症状，比如塞来昔布，尼美舒利胶囊。
回答时间：2022-11-20 11:22
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